නිදර්ශනයේ ඇති නිෂ්පාදනය: ඉවත දැමිය හැකිචූෂණ සහිත මුත්‍රා ප්‍රවේශ කොපුව.
ලෝක වකුගඩු දිනය වැදගත් වන්නේ ඇයි?
වාර්ෂිකව මාර්තු මාසයේ දෙවන බ්‍රහස්පතින්දා (මෙම වසරේ: 2025 මාර්තු 13) සමරනු ලබන ලෝක වකුගඩු දිනය (WKD) යනු වකුගඩු සෞඛ්‍යය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය ඉහළ නැංවීම සහ ඉහළ යන වකුගඩු රෝග බරට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වන ගෝලීය මුලපිරීමකි. ලොව පුරා මිලියන 500 ක ජනතාවක් වකුගඩු ආබාධවලින් පෙළෙන අතර - වාර්ෂිකව 8% කින් වර්ධනය වන සංඛ්‍යාවක් - අධ්‍යාපනය සහ වැළැක්වීම සඳහා ඇති අවශ්‍යතාවය හදිසි වේ.
2025 තේමාව: "කලින් හඳුනා ගන්න, වකුගඩු සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කරන්න"
මෙම වසරේ අවධානය යොමු වන්නේ නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය (CKD) මුල් රෝග විනිශ්චය සහ ක්‍රියාකාරී කළමනාකරණය කෙරෙහි වන අතර එය බොහෝ විට නිහඬව දියුණු අවධීන් දක්වා වර්ධනය වේ. ප්‍රධාන ප්‍රමුඛතා අතරට:
- AI-ධාවනය වන හඳුනාගැනීම: රූපකරණ සහ රසායනාගාර ආකෘති හරහා නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය කලින් හඳුනා ගැනීම සඳහා කෘතිම බුද්ධිය උපයෝගී කර ගැනීම.
- සාධාරණ ප්‍රවේශය: විශේෂයෙන් අඩු ආදායම්ලාභී කලාපවල පරීක්ෂා කිරීමේ සහ ප්‍රතිකාර කිරීමේ විෂමතා ආමන්ත්‍රණය කිරීම.
- රෝගීන් බලගැන්වීම: අධ්‍යාපනය සහ ජීවන රටා ගැලපීම් තුළින් තම සෞඛ්‍යය වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමට පුද්ගලයින් දිරිමත් කිරීම.
වකුගඩු රෝගය පිළිබඳ ප්‍රධාන කරුණු
1. ප්‍රධාන හේතු: දියවැඩියාව සහ අධි රුධිර පීඩනය ගෝලීය වශයෙන් වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීමේ රෝගීන්ගෙන් 50% ක් පමණ වේ. 2025 වන විට ලොව පුරා පිරිමින්ගෙන් 18% ක් සහ කාන්තාවන්ගෙන් 21% ක් තරබාරුකමට ගොදුරු වීම නිදන්ගත වකුගඩු රෝගයේ අවදානම ද වැඩි කරයි.
2. නිහඬ රෝග ලක්ෂණ: මුල් කාලීන නිදන්ගත වකුගඩු රෝගයේ (CKD) බොහෝ විට පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොමැත. පසුකාලීන රෝග ලක්ෂණ අතර තෙහෙට්ටුව, ඉදිමීම සහ මුත්‍රා කිරීමේ වෙනස්කම් ඇතුළත් වේ.
3. අවදානමට ලක්විය හැකි ජනගහනය: ගර්භණීභාවය හා සම්බන්ධ අවදානම් සහ නිදන්ගත වකුගඩු රෝගයේ ඉහළ ව්‍යාප්තිය ඇතුළු කාන්තාවන් අද්විතීය අභියෝගවලට මුහුණ දෙයි. අවාසි සහගත කණ්ඩායම්වලට බොහෝ විට ඩයලිසිස් හෝ බද්ධ කිරීම් සඳහා ප්‍රවේශය නොමැත.
ඔබේ වකුගඩු ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?
- සජලීව සිටින්න: විජලනය වකුගඩු ගල් සහ නිදන්ගත වකුගඩු රෝගයේ අවදානම වැඩි කරයි. දේශගුණය සහ ක්‍රියාකාරකම් අනුව සකස් වෙමින් දිනකට ලීටර් 2 ක් පරිභෝජනය කිරීමට ඉලක්ක කරන්න.
- රුධිරයේ සීනි සහ පීඩනය පාලනය කරන්න: නිතිපතා නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ඖෂධ පිළිපැදීම වකුගඩු හානිය අඩු කරයි.
- සමබර ආහාර වේලක් ගන්න: ලුණු, සැකසූ ආහාර සහ රතු මස් සීමා කරන්න. පලතුරු, එළවළු සහ ඔමේගා-3 බහුල මාළු වලට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න.
- නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න: සතියකට මිනිත්තු 150 ක් මධ්‍යස්ථ ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීමෙන් තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කර රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන්න.
- විෂ ද්‍රව්‍ය වලින් වළකින්න: දුම්පානය නතර කරන්න, මත්පැන් සීමා කරන්න, සහ විෂ ද්‍රව්‍ය ගොඩනැගීම වැළැක්වීම සඳහා පිරිසිදු පානීය ජලය සහතික කරන්න.
ගෝලීය ව්‍යාපාරයට සම්බන්ධ වන්න
- වකුගඩු ප්‍රශ්නාවලියට සහභාගී වන්න: [ලෝක වකුගඩු දින නිල වෙබ් අඩවිය](https://www.worldkidneyday.org/) හි ඔබේ දැනුම පරීක්ෂා කරන්න.
- සිදුවීම් වලට සහභාගී වන්න: නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය වැළැක්වීම පිළිබඳව ඉගෙන ගැනීමට සම්මන්ත්‍රණ, ඇවිදීම් හෝ වැඩමුළු වලට සහභාගී වන්න.
- සාධාරණත්වය වෙනුවෙන් පෙනී සිටින්න: වකුගඩු සත්කාර සහ ඖෂධ සඳහා විශ්වීය ප්‍රවේශය සහතික කරන ප්‍රතිපත්ති සඳහා සහාය වීම.
ක්‍රියා කිරීමට කැඳවීමක්
"වකුගඩු සෞඛ්‍යය වරප්‍රසාදයක් නොවේ - එය අයිතියකි." මෙම ලෝක වකුගඩු දිනයේදී, කැපවන්න:
ඔබට අවදානමක් ඇත්නම් වකුගඩු ක්‍රියාකාරීත්ව පරීක්ෂණයක් සැලසුම් කිරීම.
WorldKidneyDay සහ KidneyHealthForAll භාවිතා කරමින් දැනුවත් කිරීමේ සටහන් බෙදා ගැනීම.
අඩු පහසුකම් සහිත ප්‍රජාවන්හි නිදන්ගත වකුගඩු රෝගයට එරෙහිව සටන් කරන සංවිධානවලට පරිත්‍යාග කිරීම.
එක්ව, අපට වකුගඩු රෝගයේ රැල්ල හැරවිය හැකිය!
අපි, ජියැංසි ෂුඕරුයිහුවා වෛද්‍ය උපකරණ සමාගම, සීමාසහිත, චීනයේ එන්ඩොස්කොපික් පරිභෝජන ද්‍රව්‍ය සඳහා විශේෂිත වූ නිෂ්පාදකයෙකි.බයොප්සි ෆෝර්ස්ප්ස්, හිමොක්ලිප්,පොලිප් උගුල, ස්ක්ලෙරෝතෙරපි ඉඳිකටුවක්, ඉසින කැතීටරය, සෛල විද්‍යා බුරුසු, මාර්ගෝපදේශක වයර්, ගල් ලබා ගැනීමේ කූඩය, නාසික පිත්තාශ ජලාපවහන කැතීටරයආදිය බහුලව භාවිතා වනඊ.එම්.ආර්., ඊඑස්ඩී, ඊආර්සීපී. අපගේ නිෂ්පාදන CE සහතික කර ඇති අතර අපගේ කර්මාන්තශාලා ISO සහතික කර ඇත. අපගේ භාණ්ඩ යුරෝපය, උතුරු ඇමරිකාව, මැදපෙරදිග සහ ආසියාවේ සමහර ප්‍රදේශවලට අපනයනය කර ඇති අතර, පුළුල් ලෙස පිළිගැනීම සහ ප්‍රශංසාව පාරිභෝගිකයින් වෙත ලබා දී ඇත!
පළ කිරීමේ කාලය: මාර්තු-13-2025